SAVOIR POSER SA VOIX ET SES MOTS POUR S’AFFIRMER

 La voix permet de se faire entendre et se faire comprendre mais aussi s'affirmer et se faire obéir lorsqu'elle est bien maîtrisée. La voix est un outil d'affirmation de soi, méconnu, minimisé et sous-utilisé. Elle révèle beaucoup de l'estime que nous nous accordons et évolue en fonction du contexte et de l’émotion dans laquelle on se trouve. Elle porte un message incroyablement plus étendu que celui des mots qu'elle véhicule. Selon une étude du psychologue américain Albert Mehrabian, 7 % seulement de l'impact d'un message oral vient du sens des mots prononcés. La voix représente à elle seule 38 % du message véhiculé, le reste allant à la posture, la gestuelle et le regard ! Donc autant en faire une alliée pour nous aider à nous affirmer en occupant sereinement l'espace, ni trop ni trop peu, en la rendant plus facile, voire plus charismatique, à l'écoute. C'est possible, c'est technique,…