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Gerer le Stress
lun. 02 déc.
|Centre Social du Rond d'Or
Chacun d'entre nous connait des moments de grand stress, professionnel ou personnel, où on se sent débordé, tendu, etouffé, à bout. Capucine Renard, enseignante de Yoga et Gestalt-thérapeute, nous permettra d'expérimenter quelques "trucs" très simples à mettre en oeuvre en toute circonstance, et au
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