Atelier Yoga postural dans la lignée Nil Hahoutoff
jeu. 16 janv.
|Sucy-en-Brie
Peu connue du grand public, cette lignée de hatha-yoga propose un travail postural très précis et engagé, basé sur une conscience fine des différentes zones musculaires et articulaires, et une mise en place des postures à partir de respirations très profondes
Heure et lieu
16 janv. 2025, 19:30 – 21:00
Sucy-en-Brie, 130 Rue de Boissy, 94370 Sucy-en-Brie, France
Invités
À propos de l'événement
D'un point de vue thérapeutique, il est très précieux pour les maux de dos, problèmes digestifs, asthme, problèmes de sommeil, régulation émotionnelle... Mais cette pratique vise, bien au delà d'une seule santé physique, d'expérimenter un sentiment d'unité qui devient une boussole pour le quotidien.
Accessible aux débutants. Tapis fournis sur place, venir le ventre vide en tenue confortable.